Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego w Policach: o hejcie, emocjach i zdrowiu psychicznym

Aktualności
Publikacja: 21 październik 2026, 09:00
schedule Czas czytania: 2 minuty

Jak radzić sobie z hejtem w internecie i dlaczego tak ważna jest troska o zdrowie psychiczne? To właśnie te zagadnienia znalazły się w centrum tegorocznych obchodów Dnia Zdrowia Psychicznego, zorganizowanych przez Stowarzyszenie na Rzecz Harmonii Społecznej w Miejskim Ośrodku Kultury w Policach.

Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego w Policach: o hejcie, emocjach i zdrowiu psychicznym — Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego w Policach / **zdjęcie: Gracjan Broda**

Gracjan Broda

Redaktor naczelny • Dziennik Policki

gbroda@dziennikpolicki.pl

Sala widowiskowa polickiego MOK-u stała się miejscem spotkania poświęconego emocjom, wzajemnemu szacunkowi oraz problemom, z którymi coraz częściej mierzą się użytkownicy internetu, szczególnie dzieci i młodzież.

Tegoroczne obchody koncentrowały się na zjawisku hejtu w przestrzeni internetowej. Organizatorzy zwrócili uwagę na konsekwencje, jakie mogą nieść za sobą obraźliwe komentarze, poniżanie czy agresja słowna w mediach społecznościowych. Choć często rozgrywają się one w świecie wirtualnym, ich skutki mogą mieć bardzo realny wpływ na samopoczucie i zdrowie psychiczne drugiego człowieka.

Ważnym elementem wydarzenia była prezentacja specjalnie przygotowanych spotów poświęconych tegorocznej tematyce. Publiczność mogła również poznać piątą odsłonę przygód superbohaterki „Harmonijki”, która ponownie stała się bohaterką opowieści poruszającej ważne zagadnienia społeczne.

Podczas uroczystości nie zabrakło również wyróżnień dla młodych artystów. Nagrodzono łącznie 40 laureatów konkursu plastycznego, którzy rywalizowali w poszczególnych kategoriach wiekowych. Była to okazja do docenienia ich kreatywności, zaangażowania i artystycznego spojrzenia na poruszane problemy.

Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego były nie tylko okazją do wspólnego spotkania, ale przede wszystkim przypomnieniem, jak istotną rolę w codziennym życiu odgrywają empatia, wzajemne wsparcie i umiejętność rozmawiania o trudnych emocjach.

Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Warto o nie dbać, nie bagatelizować problemów swoich i innych oraz reagować na przejawy przemocy słownej, również tej w internecie. Ważne jest także budowanie świadomości, że rozmowa o własnych trudnościach i proszenie o pomoc nie są oznaką słabości, lecz odwagi.

Tegoroczne wydarzenie pokazało, że o zdrowiu psychicznym można rozmawiać w sposób przystępny, angażujący i skłaniający do refleksji.